Verrassend genoeg komen onze wensen niet overeen met onze mogelijkheden of het weer buiten het raam. De kalender geeft het begin van de lente aan en temperatuurindicatoren denken niet te stijgen boven nul. En hoe wil je dat warme, zonnige dagen het weekend de stad uit gaan of spelen op het grasveld in het park in badminton.
Misschien moet u uw wandeling in de frisse lucht pas later uitstellen, maar gebruik de geneugten van ijzig weer en geniet maximaal van de koude dagen. En goed, zijn dit vitaminetekort en sombere stemming, want we zullen de sneeuw een beetje meer vergeten. En op hete zomerdagen zullen we integendeel over hem dromen.
U kunt veel plezier beleven aan skiën, rodelen, schaatsen. Deze activiteiten geven niet alleen een gevoel van levendigheid en een boost van energie, maar zorgen ook voor een aantal heerlijke uren om de pittoreske landschappen te bewonderen. Bovendien stimuleert een bloedstroom de afweer van het lichaam en mobiliseert de kou het zenuwstelsel, helpt bij het omgaan met overwerk, stress, verbetert het welzijn en verhoogt de handelingsbekwaamheid.
En na zo'n wandeling, maar dan in het badhuis. Sauna met zijn duizelingwekkende geuren van hout, berkenbezem en kruidenthee ontspant niet alleen en ontmoedigt wanhoop, maar geneest ook van verschillende aandoeningen.
En uiteindelijk volstaat het om aanspraak te maken op de natuur en te mopperen over het weer, waarbij het vooral ondankbaar blijft voor het milieu. In feite zijn niet de temperatuurindicatoren buiten het raam bepalend in het leven, maar onze houding ten opzichte van de werkelijkheid. Meer in de roman «Oorlog en vrede» L.N. Tolstoj, het hoofdpersonage A. Bolkonsky, werd, na een ontmoeting met N. Rostova, aangeraakt door een oude eik en zag daarop een jonge scheut. Maar letterlijk aan de vooravond van hem, moe en teleurgesteld in het leven, leek deze oude verdorde boom lelijk.
Het is nooit te laat om je mindset, levensstijl te veranderen en wat te doen «handen reikten niet». Zo droomden ze al van kinds af aan om te leren skaten, maar op de een of andere manier lukte het niet. Genoeg om te dromen, op een vrije dag - naar de ijsbaan. Bovendien is dit type vakantie niet afhankelijk van het weer. Naast open natuurgebieden in de winter zijn er ook binnengebieden (grote winkelcentra hebben onder hun bogen niet alleen schoenen- en kledingwinkels, maar ook ijsbanen). Schaatsen is dus het hele jaar door amusement. Ja, iedereen kan het: tenminste een kantoormedewerker, tenminste een dokter, ingenieur of taxichauffeur. Het is belangrijk dat schaatsen naast fysieke ontlading ook een emotioneel effect heeft - het verbetert de toon en stemming.
En daar kijk je uit het raam: groen is rondom en de vogels zingen.
