We zijn een week geleden begonnen met hardlopen. Typ dringend nodig project «nummer 1» maak een project «lichaam gezondheid» )) Dit is zelfs belangrijker dan welke internetinkomsten dan ook. Anders, vanwege het jaar van online en voorgaande jaren van kantoorwerk, begint het karkas geleidelijk te doneren en kan niet alles al met gemak worden gedaan..
Dus terwijl ik aan het hardlopen was, vroeg ik me af hoe het gebeurde dat de schepper van ons lichaam en evolutie helemaal geen rekening hield met de mogelijkheden van het menselijk lichaam na de technische revolutie?
Eigenschappen van het menselijk lichaam
En nu blijkt dat ik een paar uur per dag moet besteden aan het leven (hardlopen, fietsen, gym), aangezien de meeste activiteiten (werk, vrije tijd, vervoer) hier helemaal niets mee te maken hebben, en vice versa de situatie zelfs zo verergeren dat zelfs als je opstaat uit een stoel, draait je hoofd soms rond. Gebrek aan beweging schrijdt over de hele planeet. Pardox is direct ... En helemaal niet rationeel. Het gaat over hoe je bier drinkt en Borjomi drinkt, een voor de lever, de andere ervan, en het lijkt op balans)))
Het is duidelijk dat er nog steeds mogelijkheden zijn om te werken, waarna lichamelijke activiteit helemaal niet nodig is ... Maar er zijn er niet zoveel, en de meeste mensen doen elke dag gewoon dingen om hun maag te laten groeien en spieren te verwijderen, ik heb het over ons, die achter een computer zit 8-10 uur per dag. Zijn er nu echt geen opties om van de levensstijl zelf meteen ook de gezondheidszorg te maken?
Dus, waar schrijf ik dit voor. Ik begrijp echt niet hoe het in deze wereld is gebeurd. En ofwel moet je stoppen met denken aan een gezond en fit lichaam, omdat het gewoon een overblijfsel uit het verleden is, of je moet je levensstijl veranderen en ervoor zorgen dat de computer de meeste tijd niet in beslag neemt.
Wat heb je gekozen??
